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Trainingsplanung 2009

Trainingsplanung 2009 – Teil 4   Eigentlich sollte in Teil 4 endlich so etwas wie eine kleine Belohnung kommen. Die Klärung der Frage, wie Ihr feststellen könnt, ob Ihr bisher richtig trainiert habt. Auch für...

Weiterlesen 5 Kommentare 02.03.2009
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Trainingsplanung 2009

Trainingsplanung 2009 – Teil 3 Hier im dritten Teil wird es speziell um die möglich Formen des Trainings gehen. Diese unterschiedlichen Formen werden Methoden genannt.     Zuerst ein kurzer Rückblick auf die ersten...

Weiterlesen 6 Kommentare 05.02.2009
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Trainingsplanung 2009

Trainingsplanung 2009 – Teil 2   Heute geht es weiter mit dem zweiten Teil der Trainingsplanung für das Jahr 2009. Natürlich ist das alles auf meine Saison, was ich in diesem Jahr vorhabe und wie ich trainiere bezogen....

Weiterlesen 12 Kommentare 20.01.2009
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Trainingsplanung 2009

Trainingsplanung 2009 – Teil 1   Vielleicht könnt Ihr für Eure Trainings- und Jahresplanung einiges von dem brauchen, was ich hier schreiben werde. Es geht um die Gestaltung des Trainings über ein Jahr hinweg. Mit allem...

Weiterlesen 8 Kommentare 11.01.2009
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Das war 2008! Was kommt 2009?

- Was war 2008? -   Wieso? werden jetzt vielleicht einige Fragen, das Jahr ist doch noch gar nicht vorbei. Im Fernsehen kommen auch noch keine dieser ständigen Jahresrückblicke und Best of 2008 Shows. Was will...

Weiterlesen 3 Kommentare 26.11.2008
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Die XX von SRAM

Nachdem Mitsch im Techtalk die neue SRAM 10fach Kompaktkurbel Gruppe XX angesprochen hat,...

Weiterlesen 4 Kommentare 13.11.2008
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Lautertal Bikemarathon

Lautertal Bikemarathon 2008   Am 12.10.2008 war es soweit, mein Saisonhöhepunkt 2008 stand an, der Bikemarathon in Spiegelberg. Erstmal kurz die nackten Fakten: Streckenlänge lt. Ausschreibung 26,7 Kilometer und 655 Höhenmeter....

Weiterlesen 6 Kommentare 15.10.2008
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Bikepark Hochberg in Heidenheim

Nachdem am gestrigen 3. Oktober in Heidenheim Klassentreffen zum 20. Jubiläum meines Abis war, wollte ich die Chance gleich nutzen und dem Bikepark Hochberg am dortigen Skihang mal wieder einen Besuch abstatten.   dynamix hatte...

Weiterlesen 5 Kommentare 04.10.2008
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Der GPS Navigator Blog, Fortsetzung 1

Nachdem ich ja Mitte August den Garmin GPS eTrex Summit HC neu bekommen hatte und eine erste Übersicht abliefern...

Weiterlesen 1 Kommentar 30.09.2008
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Königsetappe, die Zweite

Noch ein Allgäu Blog. Das hätte ich selbst nicht gedacht, dass es dieses Jahr nochmal einen Allgäu Blog von mir gibt, aber, so kann man sich täuschen.   Eigentlich wollte ich ja am Wochenende 27. und 28. September mit...

Weiterlesen 2 Kommentare 29.09.2008
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