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Triathlon Laufschuhe

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Triathlon Laufschuhe

Triathlon Laufschuhe

Ob Kurz-, Mittel- oder Langdistanz, die Laufstrecke am Ende des Wettkampfs fordert vom Athleten noch einmal vollen Einsatz und ist nicht selten entscheidend für die Positionierung. Raum für Experimente bei der Laufschuhwahl gibt es dabei nicht. Der richtige Triathlon-Laufschuh sollte vor allem leicht, komfortable und schnell zu schließen sein. Ausgewiesene Triathlonmodelle der Laufschuh-Hersteller kommen deshalb oft schon serienmäßig mit einem Schnellverschluss-Schnürsenkel im Lieferumfang. Als Nachrüst-Option ist dies aber bei allen geschnürten Laufschuhen möglich. Wer beispielsweise für Sprintdistanzen im Wettkampf auch auf der Laufstrecke ohne Socken auskommen möchte, findet bei ausgewiesenen Triathlonmodellen oft ein sockenartiges Innenfutter, das Reibung reduziert. Wähle am besten einen leichten, zu deinem Laufstil passenden Schuh für Asphalt und festen Untergrund.

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Triathlon Laufschuhe

Die Tatsache, dass Triathlon Laufschuhe im Fachhandel eine eigene Kategorie erhalten, weist darauf hin, dass nicht alle Laufschuhe gleichermaßen für Triathleten zu empfehlen sind. Wer in gleich drei Disziplinen auf hohem Niveau antreten möchte, benötigt dafür erstklassiges und verlässliches Equipment. In diesem Fall sind bei den Disziplinen "Laufen" und "Fahrrad fahren" hochklassige Sportschuhe nötig - aber für jede Disziplin andere.

Der Lauf des Lebens

Die Balance zwischen Kraftakt und Energieeinsparung, um noch Reserven zu haben, ist beim Triathlon entscheidend. Die richtigen Triathlon Laufschuhe müssen leicht sein und sich schnell anziehen lassen. Ihr Sitz muss nicht weniger als perfekt sein. Wer die passenden Triathlon Laufschuhe anhat, kann entspannt und konzentriert laufen. Der Laufschuh unterstützt den Fuß beim Auftreten, Abrollen und Abfedern optimal. Hohe Anforderungen werden an seine Atmungsaktivität und Ventilation gestellt. Auch die Polsterung muss leistungsfähig sein, damit die Gelenke nicht strapaziert werden. Vor allem aber müssen Triathlon Laufschuhe hohem Verschleiß standhalten.

Triathlon Laufschuh von Asics

Wer Pronations- oder Supinationsprobleme hat, sollte nicht mit einem Normal-Laufschuh antreten. Auf dem Fahrrad sind andere Triathlon Laufschuhe nötig. Da man sein Schuhwerk nach jeder Disziplin ohne Zeitverluste wechseln muss, sind Schnellverschlüsse, Anziehschlaufen und schnell bedienbare Feinjustierungen sinnvoll. Beim Laufen und beim Fahrradfahren müssen die Hersteller das Schuhwerk auf verschiedene Bewegungsabläufe hin optimieren. Jede einzelne Komponente, aus denen Triathlon Laufschuhe bestehen, muss dem Zweck optimal dienlich sein. Ob man Fersen- oder Mittelfußläufer ist, findet genauso Beachtung wie die Frage, ob man einen Trainingslaufschuh oder ein Wettkampfmodell sucht. Außerdem ist eine gute Frage, ob man den Laufschuh auch barfuß tragen könnte. Die meisten Triathleten nehmen sich nicht die Zeit, auch noch Socken anzuziehen.

Im Detail liegt der Vorsprung

Jedes Detail an Triathlon Laufschuhen ist durchdacht. Die hochwertigen Laufschuhe verschiedener Hersteller können mit

  • sockenartigem Innenfutter
  • Feuchtigkeit aufsaugender Mikrofaser
  • segmentierten "Crash Pads" unter der Ferse
  • strategisch platzierten Flex-Kerben in der Sohle
  • Stützsystemen in den Sohlen
  • rutschfesten Gummisohlen
  • eingebauten Gel-Dämpfungen
  • Dränage-Einrichtungen
  • superleichten Zwischensohlen
  • Karboneinlagen
  • Schnellschnürsystemen
  • Reflektoren
  • und atmungsaktiven Mesh-Geweben

aufgebaut werden.

Das Streben nach dem perfekten Laufschuh

Jeder Hersteller punktet mit eigenen Technologien, um das Gesamtergebnis zu verbessern. Dabei gibt es dank individueller Vorlieben und anatomischer Verschiedenheiten nicht "DEN" perfekten Laufschuh zu erfinden. Vielmehr muss bei der Entwicklung eines professionellen Laufschuhsortiments verschiedenen Ansprüchen Rechnung getragen werden. Für Einsteiger sind andere Triathlon Laufschuhe am Start als für einen wettkampferprobten Triathlon-Profi. Beim Waldlauf-Training oder auf dem Laufband trägt man meistens andere Laufschuhe als im Wettkampf. Studiert man alleine das vielseitige Sortiment, das der japanische Hersteller Asics für seine Sparte "Triathlon Laufschuhe" aufbietet, muss man beeindruckt sein. Allein die Frage, ob der Schuh für das Laufband geeignet ist und ebenso Asphalt und Schotterwege stemmen kann, erhält bei jedem Modell Aufmerksamkeit. Neben Asics führt auch Nike ein beachtliches Sortiment Laufschuhe für das Triathlon. Mit eher wenigen, aber durchaus konkurrenzfähigen Triathlon-Modellen sind auch Hersteller wie

  • Saucony
  • Brooks
  • Inov-8
  • K-Swiss
  • oder Zoot

vertreten. In einigen Onlineshops glänzen weltbekannte Hersteller im Bereich Triathlon Laufschuhe durch Abwesenheit. Das muss allerdings nicht bedeuten, dass ihre Laufschuhe nicht als Triathlon- oder Trainingsschuhe geeignet wären. Bei Pearl Izumi, Adidas oder New Balance finden sich ebenfalls hochwertige Wettkampfschuhe für ambitionierte Triathleten. Jedem Händler sei es aber überlassen, wo er seine inhaltlichen Schwerpunkte setzt. Bei Triathlon Laufschuhen mit konventioneller Schnürung kann man übrigens leicht eine Schnellschnürung nachrüsten. Viel wichtiger ist, ob der Laufschuh nahtlos aufgebaut wurde und das Barfußlaufen ermöglicht. Naturgemäß werden einige Laufschuhmodelle wegen ihrer Qualitäten unter Triathleten höher gehandelt als andere. Doch bereits eine keine Änderung am Aufbau kann den Bestseller wieder uninteressant für bestimmte Sportler machen. Es bleibt schwierig.



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