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Lenker für jeden Biketyp
Mountainbiker schätzen meist relativ gerade, breite Lenker für maximale Kontrolle. Touren-Fans möchten verschiedenen Griffpositionen um auf langen Strecken zu variieren. Alltagsfahrer bevorzugen höhere, weit nach hinten gebogene Lenker für eine entspannte Position mit viel Übersicht. Rennrad-Fans bekommen dank der Rennlenkerform verschiedene sportliche und sehr sportliche Sitzpositionen. Triathlon-Aufsätze bringen den Fahrer in eine aerodynamisch sehr günstige Position. Je nach Einsatzbereich fallen die Anforderungen an Ergonomie, Kontrolle und Dämpfung sehr unterschiedlich aus. Die meisten Fahrradlenker werden aus hochwertigen Aluminium-Legierungen hergestellt, sportliche Oberklasse-Lenker im Rennrad- und MTB-Bereich zum Teil aus Carbon. Unabhängig von Einsatzzweck, Form und Material sollte man vor dem Kauf prüfen, ob der gewünschte Lenker vom Durchmesser zum Vorbau passt.

Fahrradlenker

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Store Produktverfügbarkeit

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  • Stuttgart 10

Lenker - Bauart

  • BMX 3
  • Bullhorn 7
  • Drop 54
  • Flat 39
  • Multiposition / Touren 12
  • Riser 229

Lenkerbreite in mm

mm
mm

Lenkerklemmung

  • 0 3
  • 22,2 8
  • 25,4 30
  • 26 3
  • 31,8 258
  • 35 59

Konzipiert für E-Bikes

  • ja 24
  • nein 320

Serie

  • Chromag Fubars 1
  • Easton EA70 1
  • FSA Comet 1
  • FSA Gradient 1
  • FSA Vision Metron 2
  • FUNN Kingpin 24
  • Humpert M-Bar 2
  • NEWMEN Evolution SL 1
  • Profile Design Aeria 1
  • Race Face Aeffect 2
  • Race Face Atlas 13
  • Race Face Chester 1
  • Race Face Next 10
  • Race Face Ride 2
  • Race Face Sixc 7
  • Race Face Turbine 3
  • Red Cycling Products Gravel 2
  • Red Cycling Products Mountain 6
  • Red Cycling Products Race 1
  • Reverse E-Series 5
  • Reverse Nico Vink Signature Series 1
  • Ritchey Classic 4
  • Ritchey Comp 13
  • Ritchey Trail 3
  • Ritchey WCS 17
  • Sixpack Kamikaze 1
  • Sixpack Menace 4
  • Sixpack Millenium 6
  • Sixpack Vertic 6
  • Spank OOZY 1
  • Spank SPIKE 11
  • Spank SPOON 11
  • SQlab 302 1
  • SQlab 30x 4
  • SQlab 311 1
  • Truvativ Descendant 5
  • Truvativ Hussefelt 2
  • XLC Comp 2
  • ZIPP Service Course 5
  • ZIPP Service Course SL 4
  • ZIPP SL 1
  • ZIPP VUKA 8

Preis

bis

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • türkis
  • gold
  • silber

Kundenbewertungen

  • 2
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Red Cycling Products MTB R20 Lenker Ø31,8mm schwarz
Red Cycling Products MTB R20 Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
MTB R20 Lenker Ø31,8mm schwarz
€ 29,99 * € 15,99
  • Varianten: 680mm
- 46 %
Red Cycling Products Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
Red Cycling Products Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
€ 29,99 * € 12,99
  • Varianten: 18mm
- 56 %
Red Cycling Products PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot
Red Cycling Products PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot rot
Red Cycling Products
PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot
€ 39,99 * € 22,49
  • Varianten: 20mm30mm
- 43 %
Red Cycling Products Mountain Lenker Ø25,4 640mm schwarz
Red Cycling Products Mountain Lenker Ø25,4 640mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain Lenker Ø25,4 640mm schwarz
€ 29,99 * € 15,99
  • Varianten: 25mm
- 46 %
Ritchey Trail Flat 2X Lenker Ø31,8 9° +/-5mm schwarz
Ritchey Trail Flat 2X Lenker Ø31,8 9° +/-5mm schwarz schwarz
Ritchey
Trail Flat 2X Lenker Ø31,8 9° +/-5mm schwarz
UVP € 37,90 € 33,99
  • Varianten: 740mm
- 10 %
Red Cycling Products Mountain Flat Lenker Ø25,4 620mm schwarz
Red Cycling Products Mountain Flat Lenker Ø25,4 620mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain Flat Lenker Ø25,4 620mm schwarz
€ 29,99 * € 16,99
  • Varianten: 620mm
- 43 %
FUNN Fatboy Lenker Ø25,4mm 30mm schwarz
FUNN Fatboy Lenker Ø25,4mm 30mm schwarz schwarz
FUNN
Fatboy Lenker Ø25,4mm 30mm schwarz
UVP € 26,00 € 22,99
  • Varianten: 750mm
- 11 %
Red Cycling Products Fixter Mini Flat Lenker Ø25,4 440mm schwarz
Red Cycling Products Fixter Mini Flat Lenker Ø25,4 440mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Fixter Mini Flat Lenker Ø25,4 440mm schwarz
€ 29,99 * € 8,99
- 70 %
Red Cycling Products Race Bar Lenker Ø31,8mm schwarz
Red Cycling Products Race Bar Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Race Bar Lenker Ø31,8mm schwarz
€ 34,99 * € 21,99
  • Varianten: 400mm420mm440mm
- 37 %
Red Cycling Products Fixter Mini Lenker Ø25,4 400mm silber
Red Cycling Products Fixter Mini Lenker Ø25,4 400mm silber silber
Red Cycling Products
Fixter Mini Lenker Ø25,4 400mm silber
€ 29,99 * € 9,99
- 66 %
Red Cycling Products Mountain Lenker Ø31,8 660mm schwarz
Red Cycling Products Mountain Lenker Ø31,8 660mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain Lenker Ø31,8 660mm schwarz
€ 29,99 * € 13,99
  • Varianten: 25mm
- 53 %
KCNC Rampant Riser Lenker Ø25,4mm 1"
KCNC Rampant Riser Lenker Ø25,4mm 1"
KCNC
Rampant Riser Lenker Ø25,4mm 1"
UVP € 38,60 € 28,99
  • Varianten: 710mm
- 24 %
FUNN Fatboy Lenker Ø25,4mm 15mm schwarz
FUNN Fatboy Lenker Ø25,4mm 15mm schwarz schwarz
FUNN
Fatboy Lenker Ø25,4mm 15mm schwarz
UVP € 27,00 € 23,99
  • Varianten: 750mm
- 11 %
Ritchey Trail Flat Lenker Ø31,8mm schwarz
Ritchey Trail Flat Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Ritchey
Trail Flat Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 40,00 € 26,99
  • Varianten: 740mm
- 32 %
Ritchey Comp Rizer BB Lenker Ø31,8mm 35mm schwarz
Ritchey Comp Rizer BB Lenker Ø31,8mm 35mm schwarz schwarz
Ritchey
Comp Rizer BB Lenker Ø31,8mm 35mm schwarz
UVP € 32,00 € 22,99
  • Varianten: 740mm
- 28 %
Red Cycling Products Mountain Bow Lenker Ø31,8 720mm schwarz
Red Cycling Products Mountain Bow Lenker Ø31,8 720mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain Bow Lenker Ø31,8 720mm schwarz
€ 29,99 * € 14,99
  • Varianten: 5mm
- 50 %
Ritchey Comp Venture Max V2 Road Lenker Ø31,8mm 4,6°/24° schwarz
Ritchey Comp Venture Max V2 Road Lenker Ø31,8mm 4,6°/24° schwarz schwarz
Ritchey
Comp Venture Max V2 Road Lenker Ø31,8mm 4,6°/24° schwarz
UVP € 58,90 € 49,99
  • Varianten: 400mm420mm460mm
- 15 %
Renthal Fatbar Lite Riser Lenker Ø35mm 20mm schwarz
Renthal Fatbar Lite Riser Lenker Ø35mm 20mm schwarz schwarz
Renthal
Fatbar Lite Riser Lenker Ø35mm 20mm schwarz
UVP € 109,99 € 70,99
  • Varianten: 760mm
- 35 %
Red Cycling Products Mountain XL 25 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
Red Cycling Products Mountain XL 25 Lenker Ø31,8 700mm schwarz schwarz
Red Cycling Products
Mountain XL 25 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
€ 29,99 * € 13,99
  • Varianten: 25mm
- 53 %
Cube RFR Riser Lenker Ø25,4mm 640mm 5° schwarz
Cube RFR Riser Lenker Ø25,4mm 640mm 5° schwarz schwarz
Cube RFR
Riser Lenker Ø25,4mm 640mm 5° schwarz
UVP € 39,95 € 31,99
  • Varianten: 20mm
- 19 %
BBB Cycling Ascension BHB-11 Lenker Ø31,8mm schwarz
BBB Cycling Ascension BHB-11 Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
BBB Cycling
Ascension BHB-11 Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 39,95 € 31,99
  • Varianten: 760mm
- 19 %
Humpert Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz
Humpert Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz schwarz
Humpert
Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz
UVP € 32,90 ab € 29,99
  • Varianten: 550mm570mm590mm610mm
Mounty Trailfinder Oversize Lenker Ø31,8mm schwarz
Mounty Trailfinder Oversize Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Mounty
Trailfinder Oversize Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 63,50 € 35,99
  • Varianten: 680mm
- 43 %
Ritchey Comp Trail Low Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz
Ritchey Comp Trail Low Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Ritchey
Comp Trail Low Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 36,90 € 30,99
  • Varianten: 800mm
- 16 %
Ritchey Logic-E Trail Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz
Ritchey Logic-E Trail Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Ritchey
Logic-E Trail Rizer Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 39,90 € 34,99
  • Varianten: 780mm
- 12 %
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 60mm Shotpeen schwarz
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 60mm Shotpeen schwarz schwarz
Spank
Spoon Lenker Ø31,8mm 60mm Shotpeen schwarz
UVP € 44,99 € 31,99
  • Varianten: 785mm
- 28 %
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm orange
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm orange orange
Reverse
Base Lenker 790mm Ø31,8mm orange
UVP € 69,90 € 55,99
  • Varianten: 35mm18mm
- 19 %
Truvativ Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm schwarz
Truvativ Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm schwarz schwarz
Truvativ
Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm schwarz
UVP € 51,95 ab € 30,99
  • Varianten: 20mm40mm
- 40 %
Ritchey Classic Venture Max Road Lenker Ø31,8mm 6°/24° silber
Ritchey Classic Venture Max Road Lenker Ø31,8mm 6°/24° silber silber
Ritchey
Classic Venture Max Road Lenker Ø31,8mm 6°/24° silber
UVP € 54,90 € 38,99
  • Varianten: 400mm420mm440mm460mm
- 28 %
FUNN Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 15mm schwarz
FUNN Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 15mm schwarz schwarz
FUNN
Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 15mm schwarz
UVP € 20,00 € 16,99
  • Varianten: 750mm
- 15 %
Truvativ Hussefelt Comp Riser Bar 700mm Ø31,8mm schwarz
Truvativ Hussefelt Comp Riser Bar 700mm Ø31,8mm schwarz schwarz
Truvativ
Hussefelt Comp Riser Bar 700mm Ø31,8mm schwarz
UVP € 33,95 € 21,99
  • Varianten: 40mm20mm
- 35 %
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 40mm Shotpeen schwarz
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 40mm Shotpeen schwarz schwarz
Spank
Spoon Lenker Ø31,8mm 40mm Shotpeen schwarz
UVP € 44,99 € 32,99
  • Varianten: 785mm
- 26 %
Ritchey Beacon XL Comp Lenker Ø31,8mm 36°
Ritchey Beacon XL Comp Lenker Ø31,8mm 36°
Ritchey
Beacon XL Comp Lenker Ø31,8mm 36°
UVP € 56,90 € 48,99
  • Varianten: 520mm
- 13 %
Reverse Base Lenker 25,4mm schwarz
Reverse Base Lenker 25,4mm schwarz schwarz
Reverse
Base Lenker 25,4mm schwarz
UVP € 69,90 € 55,99
  • Varianten: 18mm38mm
- 19 %
FUNN Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 30mm blau
FUNN Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 30mm blau blau
FUNN
Flat Out Riser Lenker Ø31,8mm 30mm blau
UVP € 20,00 € 17,99
  • Varianten: 750mm
- 10 %
SQlab 3Ox Alu Lenker Med für E-Performance & MTB Tours
SQlab 3Ox Alu Lenker Med für E-Performance & MTB Tours
SQlab
3Ox Alu Lenker Med für E-Performance & MTB Tours
€ 119,95
versandkostenfrei
  • Varianten: 780mm
Ritchey Comp Butano V2 Road Lenker Ø31,8mm 4°/12° schwarz
Ritchey Comp Butano V2 Road Lenker Ø31,8mm 4°/12° schwarz schwarz
Ritchey
Comp Butano V2 Road Lenker Ø31,8mm 4°/12° schwarz
UVP € 63,90 € 55,99
  • Varianten: 440mm460mm
- 12 %
BBB Cycling MTB SkyBar BHB-07 Lenker Ø31,8mm schwarz
BBB Cycling MTB SkyBar BHB-07 Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
BBB Cycling
MTB SkyBar BHB-07 Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 44,95 € 35,99
  • Varianten: 760mm
- 19 %
Ritchey Ergomax Comp Lenker Ø31,8mm
Ritchey Ergomax Comp Lenker Ø31,8mm
Ritchey
Ergomax Comp Lenker Ø31,8mm
UVP € 49,00 ab € 34,99
  • Varianten: 400mm440mm460mm
- 28 %
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm gelb
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm gelb gelb
Reverse
Base Lenker 790mm Ø31,8mm gelb
UVP € 69,90 € 55,99
  • Varianten: 35mm18mm
- 19 %
BBB Cycling Graveller Flare BHB-36 Lenker Ø31,8mm schwarz
BBB Cycling Graveller Flare BHB-36 Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
BBB Cycling
Graveller Flare BHB-36 Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 53,95 € 40,99
  • Varianten: 420mm440mm
- 24 %
Ritchey Comp Ergo Max Di2 Road Lenker Ø31,8mm schwarz
Ritchey Comp Ergo Max Di2 Road Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Ritchey
Comp Ergo Max Di2 Road Lenker Ø31,8mm schwarz
UVP € 54,90 € 40,99
  • Varianten: 420mm440mm460mm
- 25 %
Ritchey Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
Ritchey Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
Ritchey
Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
UVP € 36,90 € 34,99
  • Varianten: 710mm
NEWMEN Evolution SL 318.40 Lenker
NEWMEN Evolution SL 318.40 Lenker
NEWMEN
Evolution SL 318.40 Lenker
UVP € 68,00 € 57,99
  • Varianten: 800mm
- 14 %
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 25mm Shotpeen schwarz
Spank Spoon Lenker Ø31,8mm 25mm Shotpeen schwarz schwarz
Spank
Spoon Lenker Ø31,8mm 25mm Shotpeen schwarz
€ 44,99
  • Varianten: 785mm
BBB Cycling Road AeroComfort BHB-59 Aerolenker Verlängerung Ø22,2-31,8mm schwarz
BBB Cycling Road AeroComfort BHB-59 Aerolenker Verlängerung Ø22,2-31,8mm schwarz schwarz
BBB Cycling
Road AeroComfort BHB-59 Aerolenker Verlängerung Ø22,2-31,8mm schwarz
UVP € 49,95 € 38,99
- 21 %
Truvativ Descendant Riser Bar Ø31,8mm 760mm schwarz
Truvativ Descendant Riser Bar Ø31,8mm 760mm schwarz schwarz
Truvativ
Descendant Riser Bar Ø31,8mm 760mm schwarz
UVP € 76,95 € 47,99
  • Varianten: 20mm
- 37 %
Race Face Ride XC Flat Lenker Weit Ø31.8x710mm
Race Face Ride XC Flat Lenker Weit Ø31.8x710mm
Race Face
Ride XC Flat Lenker Weit Ø31.8x710mm
UVP € 39,00 € 34,99
  • Varianten: 710mm
- 10 %

Für jedes Rad der passende Fahrradlenker

Voller Fahrspaß ist dann garantiert, wenn du dich auch nach Stunden auf dem Rad noch wohlfühlst und nichts zwickt oder schmerzt. Mit dem richtigen Lenker vermeidest du Rückenbeschwerden, Schmerzen in den Handgelenken und andere Beschwerden.

Die verschiedenen Lenkertypen

Man unterscheidet bei Fahrradlenkern zwischen Tourenbügeln, die nur eine Griffposition erlauben und Multipositionsbügeln, die mehrere Griffpositionen und auch zum Teil eine Änderung der Sitzposition ermöglichen. Bei fahrrad.de findest du für dein perfektes Fahrrad-Erlebnis den passenden Lenker: Ob klassisch für den Freizeitradler oder High-Tech für den ambitionierten Sportler.

Lenkertyp Form Vorteil Sitzposition Griffpositionen
MTB-Lenker gerade Lenkstange Gibt Stabilität und Kontrolle im Gelände nach vorne geneigt statisch
Komfortlenker geschwungen mit Griffen ermöglicht eine bequeme Sitzposition und Überblick fast aufrecht statisch
Multipositionslenker ohne Griffe, Form einer liegenden Acht Bei langen Touren Entlastung für den Rücken flexibel flexibel
Rennradlenker geschwungen ohne Griffe Aerodynamische tiefe Sitzhaltung möglich flexibel, nach vorne geneigt flexibel

Tourenbügel

Mountainbike-Lenker aber auch die Komfortlenker von Citybikes und Hollandfahrrädern sind meist mit einem Tourenbügel ausgerüstet. Diese besitzen Griffe an beiden Enden. Während Erstere als nahezu gerade Stange konstruiert sind und so perfekte Kontrolle über das Rad in unwegsamem Gelände ermöglichen, sind die beiden Letzteren geschwungen und begünstigen so eine aufrechte Sitzhaltung.

Multipositionsbügel

Damit der Fahrer an praktisch jede Stelle des Lenkers greifen kann, sind die Bügel von Rennrädern, aber auch von Triathlon-Rädern komplex geschwungen. Je nachdem, ob man mehr in der Mitte oder mehr außen greift, ändert sich auch der Winkel, in dem man sich nach vorne beugt.

Rennrad-Fahrradlenker gibt es in den Kategorien klassisch, ergonomisch und anatomisch, die sich wieder in die Unterformen Kompakt, Track und Randonneur – für Langstreckenfahrer – unterteilen lassen. Der ergonomische Fahrradlenker ist der meistverwendete Rennradlenker für draußen. Bahnradfahrer präferieren währenddessen die Form Track.

Das Material der Fahrradlenker

Fahrrad Lenker

Auch das Material spielt eine wichtige Rolle bei der Wahl des Lenkers. Grundlegend werden drei verschiedene Materialarten verwendet:

  • Aluminium
  • Carbon
  • Stahl

Aluminium hat, genau wie Carbon, den Vorteil, dass es extrem leicht und so besonders bei Rennrädern und hohen Anstiegen bequem ist. Carbon ist etwas leichter, aber dadurch auch teurer. Bei beiden Materialien kündigen sich Brüche nicht an, sondern können unvermittelt passieren. Einen beschädigten Fahrradlenker solltest du umgehend austauschen, da er während der Fahrt brechen kann.

Unser Tipp: Fahrradlenker aus Stahl sind zwar schwerer, dafür kündigen sich Brüche durch Verformungen an. Für Citybikes sind Fahrradlenker aus Stahl somit die empfehlenswerte Variante.

Fahrradlenker für eine optimale Haltung

Dein neuer Fahrradlenker sollte dir voll allem eines bieten: eine angenehme, rückenfreundliche Körperhaltung. Ein Rennrad, bei dem man sich extrem nach vorne neigt, ist zwar aerodynamisch perfekt, doch nur Sportlern mit gut trainierter Rückenmuskulatur zu empfehlen. Auch eine zu aufrechte Haltung ist nicht gut, da so der untere Rücken zu sehr belastet wird.

Ideal ist eine Neigung des Oberkörpers um 15° nach vorne.

Viele Radfahrer machen den Fehler, den Fahrradlenker zu hoch einzustellen. Sie nehmen beim Radfahren so eine Fehlhaltung ein, die Rücken und Handgelenke belastet. Ideal ist die Höhe des Lenkers, wenn er mit dem Sattel gleichauf ist. Zu beachten ist auch, dass der Vorbau in Höhe und Winkel richtig eingestellt ist.

Ergonomische Lenker für Mountainbikes

Mit seinem geraden Fahrradlenker ist das Mountainbike für längere Fahrten nicht immer optimal. Um einer starren Haltung beim Fahren vorzubeugen, gibt es für Mountainbikes sogenannte Barends. Hierbei handelt es sich um Bügel, die man an den Griffenden montiert und die variable Griffmöglichkeiten bieten, was besonders bei Anstiegen bequem ist. Zudem kannst du einen gekröpften Lenkerbügel wählen, der eine aufrechtere Haltung ermöglicht. Dadurch hast du gleichzeitig bei Abfahrten auch mehr Kontrolle durch die Verlagerung des Körperschwerpunkts nach hinten.

Welche Breite sollte der Fahrradlenker haben?

Um eine ergonomisch einwandfreie Fahrradhaltung zu bekommen, solltest du diese Faustregel kennen: Die Breite des Lenkers entspricht der Schulterbreite des Fahrers. Zu breite oder zu schmale Lenker können zu Nacken- und Rückenproblemen führen. Bei einem Multipositionslenker hast du den Vorteil, deinen Rücken- und Nackenbereich, aber auch die komplette Muskulatur der Arme und Hände abwechselnd zu belasten, sodass keine Verspannungen durch Einseitigkeit entstehen können. Wähle unbedingt auch passende Griffe, die dir noch mehr Komfort geben.