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Schwimmzubehör
Schwimmzubehör für Technik- & Krafttraining
Viel mehr als Schwimmanzug, Brille und Kappe braucht es nicht unbedingt um zu schwimmen. Doch schon Kleinigkeiten wie Nasenclips, Ohren-Plugs und ein paar komfortable Badelatschen machen das Schwimmtraining deutlich angenehmer. Wer zudem noch gezielt an seiner Technik, seinen Stärken und seinen Schwächen arbeiten möchte, für den lohnt sich die Anschaffung von Flossen, Hand-Paddles oder Pullboys um ganz kontrolliert Trainingsreize zu setzen, die sich im Wettkampf später auszahlen.

Schwimmzubehör & Training

104 Artikel
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Einsatzort

  • Frei-/Hallenbad 61
  • Open Water 50
  • Strand 3

Größe

  • XS
  • S
  • M
  • L
  • XL

Kindergröße

  • 92
  • 98
  • 104
  • 110

Typ

  • Aquahandschuh 1
  • Brillenetui 1
  • Brillen Zubehör 2
  • Handschuhe 19
  • Nasenklammer 3
  • Ohrstöpsel 5
  • Pull Buoy 4
  • Schnorchel 2
  • Schwimmbrett 1
  • Schwimmflosse 13
  • Schwimmlernhilfe 18
  • Schwimmschuhe 6
  • Schwimmtrainingshilfe 4
  • Sets 2
  • Sicherheit/Rettung 4
  • Socken 12
  • Tauchring 1
  • Trainingshilfen 6
  • Wadenwärmer 5

Serie

  • Speedo Fastskin 1
  • Zone3 Freewater 8

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • braun
  • rot
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • transparent
  • bunt

Preis

bis

Kundenbewertungen

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ORCA Speed Schnürsenkel weiß
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ORCA Speed Schnürsenkel rot
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Zone3 Swim Safety Buoy 5l pink
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ORCA Speed Schnürsenkel blau
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ORCA Speed Schnürsenkel gelb
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arena Pro II Nasenklammer pink
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ORCA Pull Buoy schwarz/weiß
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TYR Ultralite Snorkel Elite Air Luftbegrenzer rot
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Zoggs Schwimmsitz 0-15kg Kinder grün/orange
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Zoggs Soakers 3 Stück Kinder bunt
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Zone3 Neoprene Heat-Tech Socks schwarz
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CAMPZ Set Ohrstöpsel + Nasenclip blau
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CAMPZ Tauch-Set Maske + Schnorchel Kinder gelb/transparent
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Zone3 Neoprene Schwimm Socken schwarz/rot
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FINIS Slide Dryland Hometrainer 7mm gelb/schwarz
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Zone3 Neoprene Schwimm Socken schwarz
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Zoggs Schwimmplatten Kinder gelb
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Zoggs Mini Kickboard Kinder gelb
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Zoggs Schwimmsitz 0-11kg Kinder orange/grün
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Zoggs Trainer Seat Kinder orange/grün
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Colting Wetsuits The Gloves Arctic schwarz/rot schwarz/rot
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Zoggs Hi Viz Schwimmboje pink
Zoggs Hi Viz Schwimmboje pink pink
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Schwimm Zubehör günstig kaufen

Wer öfter schwimmt, sieht sie am Beckenrand liegen, lose neben dem Startblock oder in einen Netzbeutel gepackt: Schnorchel, Nasenklammern, Paddles, Flossen, Pullbuoys, Pull-Kicks, Kickboards, Bänder und Trinkflaschen – das Schwimmzubehör, die Trainingshilfen.

Braucht man wirklich beim Schwimmen Zubehör? Und wenn ja, in welcher Ausführung? Nein, Sie brauchen nicht unbedingt beim Schwimmen Zubehör, das ist klar. Aber wenn Sie z. B. einen kräftigeren Armzug oder einen schnelleren Beinschlag möchten, ist einiges aus der Reihe dieses Zubehörs sehr hilfreich zum Erreichen Ihrer Ziele.

Das richtige Schwimmzubehör - Tipps zur Auswahl

Trainingshilfen kann man in zwei Gruppen einteilen: die, die Sie unbedingt verwenden sollten und das Zubehör, das Sie vielleicht nur gelegentlich benötigen. Zu den Must-Haves beim Zubehör gehören: Schwimmflossen, Paddles , Pullbuoy und Kick-Board. (Und Trinkflasche) Zu den Nice-to-Have gehören: Bänder, Schnorchel und Nasenklammern. Gut, denken Sie, aber welche nehme ich denn nun, denn die Auswahl in diesen Kategorien an Trainingshilfen ist groß?

Wie finden Sie die richtigen Schwimmflossen?

Unterscheidungsmerkmale für Schwimmflossen sind, welche Menge an Wasser sie verdrängen, welchen Krafteinsatz dies erfordert und wie sie die Beinlage im Wasser beeinflussen. Je größer und härter die Fläche der Schwimmflossen ist, desto mehr Krafteinsatz verlangen sie, sind sie kleiner und flexibler, ist der Kraftaufwand entsprechend geringer. Beide Flossenarten fördern unterschiedlich ihren Beinschlag – möchten Sie Ihre Kondition und Kraft intensivieren, werden sie eine niedrige Frequenz mit größeren Flossen schwimmen wollen, möchten sie Ihre Frequenz erhöhen, empfiehlt es sich, kleinere Flossen zu benutzen. Auf jeden Fall sollten Sie darauf achten, dass die Flossen am Fuß gut sitzen – wer empfindliche Füße hat, wählt besser ein weicheres Material.

Das zweite wichtige Schwimmzubehör sind die Paddles.

Es gibt sie nicht nur in unterschiedlichen Farben, sondern auch in unterschiedlichen Formen. Und während die Farben keine Rolle für Ihr Schwimmtraining spielen, sind Form und Größe entscheidend: Wählen Sie die Paddles zu klein, wird der Trainingseffekt ebenfalls geringer ausfallen. Wählen Sie die Paddles zu groß, sollten Sie sehr vorsichtig trainieren, um sich nicht zu verletzen oder um nicht, noch schlechter, technisch unsauber zu schwimmen. Greifen Sie im Zweifelsfall lieber zu der etwas kleineren Ausführung – für den Anfang keinesfalls mehr als eine Verdoppelung Ihrer Handfläche. Beachten Sie bei der Auswahl auch, ob sie ein ergonomisch geformtes Handbett möchten oder lieber z. B. reine Finger-Paddles. Die Art der Befestigungs-Gummis ist dagegen eher zweitrangig, solange die Kraftübertragung gut funktioniert.

Pullbuoy, Kickboard und Pullkick.

Wenn Ihre Sporttasche genug Platz bietet, kaufen Sie Pullbuoy und Kickboard einzeln – so kann jede dieser Trainingshilfen ihr ganzes Potenzial ausspielen. Das Kickboard unterstützt Sie, wenn Sie Ihren Beinschlag trainieren möchten, der Pullbuoy sorgt für die richtige Wasserlage beim Kraul. All dieses Zubehör können Sie selbstverständlich kombinieren: aber bitte nur jeweils Flossen und Kickboard oder Paddles und Pullbuoy. Denken Sie auch daran, möglichst nicht mehr als 25% Ihres Trainings mit Trainingshilfen zu schwimmen und Ihr Körper dankt es Ihnen, wenn Sie ihm die Flüssigkeit, die er beim Training verliert, wieder zurückgeben – am besten schon ab 30 Minuten Training. Mit diesem Schwimmzubehör haben Sie eine gute Basis gelegt, die Sie jederzeit mit anderem Zubehör wie Bändern, Schnorcheln oder Nasenklammern ergänzen und variieren können – zur Verfeinerung und als Abwechslung.